Karena kurang dari setengah dari semua orang dengan penyakit mental menerima pengobatan!! Sekitar setengah dari gangguan mental dimulai sebelum usia 14 tahun.
Gangguan mental adalah penyebab utama kecacatan di Amerika. Kira-kira 33.000 orang Amerika bunuh diri setiap tahun. Hanya Depresi klinis mempengaruhi sekitar 19 juta orang Amerika setiap tahun!
Beberapa ahli mengatakan kita semua memiliki masalah kesehatan mental dari waktu ke waktu.
Setiap tahun lebih dari 250.000 orang dirawat di rumah sakit jiwa dan lebih dari 4.000 orang bunuh diri di Inggris.
Statistik untuk negara lain juga mengejutkan!!
Ini benar-benar pandemi.
Kesehatan mental adalah tentang bagaimana kita berpikir, merasakan, dan berperilaku. Menurut Organisasi Kesehatan Dunia Kesehatan mental adalah “keadaan sejahtera di mana seseorang dapat mengatasi tekanan hidup yang normal dan dapat bekerja secara produktif… Bukan hanya tidak adanya penyakit atau penyakit.”
Ini adalah masalah kesehatan Mental yang bertanggung jawab atas sebagian besar orang yang kelebihan berat badan, atau yang memiliki harga diri rendah atau memiliki masalah dengan hubungan atau keuangan atau karier mereka.
Mengapa kita memiliki masalah ini?
Jawabannya adalah ketidaksadaran. Kita banyak diberitahu tentang kesehatan fisik tetapi kebanyakan dari kita tidak tahu bagaimana menjadi sehat secara emosional. Tidak ada yang mengajari kita bagaimana pikiran, perasaan, dan keyakinan kita memengaruhi setiap bidang kehidupan kita.
Sebenarnya alasan terbesar mengapa orang merokok atau mabuk atau makan berlebihan, mengkonsumsi narkoba atau menyakiti diri sendiri adalah karena masalah kesehatan mental karena kebanyakan dari kita tidak tahu bagaimana menghadapi pikiran dan emosi negatif kita.
Kunjungi blog saya untuk solusi praktis: www.forBetterment.com/blog
