Squash adalah olahraga raket yang dimainkan secara tunggal (dua pemain) atau ganda (empat orang). Permainan ini dimainkan di lapangan tertutup. Seseorang dapat menggunakan keempat dinding untuk bermain. Peralatan bermainnya terdiri dari raket yang secara tradisional terbuat dari kayu laminasi dan bola karet berongga. Bola yang lebih kencang disarankan untuk digunakan oleh pemain tingkat lanjut dan bola yang kurang kencang disarankan untuk pemula.
Olahraga ini berasal dari awal tahun seribu delapan ratus oleh sebuah sekolah bernama Sekolah Harrow. Kemudian di abad ke-19, squash mendapat pengakuan dari banyak lembaga pendidikan dan klub olahraga dan hari ini menjadi olahraga yang sangat populer. Meskipun bukan olahraga Olimpiade namun Squash diterima oleh sebagian besar sekolah Amerika dan dimainkan secara luas sebagai olahraga kompetitif dan sosial.
Pemula biasanya memulai permainan dengan menghancurkan bola di dinding. Meskipun ini mungkin tampak menyenangkan pada awalnya, tetapi ini sama sekali bukan strategi yang tepat untuk bermain squash. Bidikan yang diukur dengan benar dan miring adalah pendekatan yang lebih baik dan lebih mudah ditangani. Tembakan terbaik adalah yang dipukul sangat dekat dengan dinding samping dan sudut. ‘Mendominasi T’ adalah strategi kunci lainnya untuk bermain squash di mana bagian tengah lapangan adalah tempat terbaik untuk pemain. Sebagai pemain rekreasi, seseorang harus belajar dan menguasai berbagai jenis tembakan. Pertandingan kompetitif jauh lebih menuntut dan membutuhkan variasi serta menguasai satu pukulan tertentu.
Untuk mempersiapkan squash, seseorang dapat membeli raket squash dan peralatan lainnya secara terpisah atau mereka dapat menggunakan tas kit squash yang mencakup sebagian besar persyaratan. Kit squash Wilson adalah salah satu merek yang tersedia di pasaran; kit di sini termasuk sepasang raket squash dan satu set bola squash.
Squash yang paling umum adalah sebagai permainan ekstensi lengan di mana pemain harus terus mengayunkan lengannya untuk melakukan pukulan yang tepat. Oleh karena itu, penting bagi pemain untuk membeli raket yang tidak hanya memberikan keseimbangan yang tepat tetapi juga ringan.
Singkatnya, Squash adalah permainan strategi. Anda dapat mengadopsi strategi ofensif dan bermain dengan tembakan di dekat lantai lapangan. Cara lainnya adalah defensif, di mana Anda menggunakan tembakan yang melayang tinggi di lapangan. Untuk permainan Squash yang bagus, area lapangan yang berbeda harus digunakan untuk mendapatkan keuntungan atas lawan. Praktek adalah kata kunci terakhir. Hancurkan permainan dan jadilah pemenangnya.