All posts tagged "Latihan"

• 

  560

  Olah Raga

  Menciptakan Ruang dalam Latihan Olahraga Remaja

  Istilah “menciptakan ruang” selalu memiliki arti yang pasti dalam olahraga. Apakah itu shooting guard dalam bola basket yang bekerja untuk melepaskan tembakan...

• 

  609

  Olah Raga

  7 Hal Yang Harus Dihindari Saat Melakukan Latihan Plyometric

  Ada beberapa cara yang lebih baik agar atlet dapat mengembangkan semua kemampuan eksplosif penting yang memisahkan juara dari yang bodoh. Latihan-latihan ini...