Anda mungkin memiliki daftar lagu yang sering Anda dengarkan. Anda mungkin menyukai lirik, melodi, ritme, atau penyanyi tertentu. Meskipun menyenangkan mendengarkan lagu untuk nilai kesenangan murni, Anda juga dapat menggunakan jenis lagu inspirasional tertentu untuk membantu Anda mencapai hal-hal yang ingin Anda lakukan.
Lagu-lagu yang menginspirasi Anda dapat membantu Anda dengan cara berikut:
- Merasa Berani – Terkadang Anda mungkin harus melakukan sesuatu yang membuat Anda merasa sedikit gugup dan kurang percaya diri. Saat itulah mendengarkan lagu seperti ‘Eye of the Tiger’ dari Rocky bisa menginspirasi Anda untuk merasa lebih berani. Ini memiliki ritme yang sangat kuat dan optimis, dan kata-katanya berbicara tentang bangkit menghadapi tantangan yang ada. Setiap kali saya mendengarnya, itu membuat saya merasa kuat dan saya tahu bahwa saya dapat mencapai apa pun yang sedang saya kerjakan.
- Mengalihkan Anda Dari Tugas Membosankan – Ada hal-hal tertentu yang mungkin Anda takut lakukan. Anda terus menundanya karena sangat membosankan, tetapi masih harus diselesaikan. Anda dapat menggunakan lagu-lagu yang menginspirasi untuk mengalihkan perhatian Anda dari tugas. Mainkan beberapa lagu yang membuat Anda merasa sangat bersemangat dan energik. Anda akan fokus pada musik dan kata-kata, jadi Anda tidak akan terlalu memperhatikan tugas yang membosankan. Sebelum Anda menyadarinya, Anda akan menyelesaikan pekerjaan dan kemudian Anda dapat melakukan sesuatu yang menurut Anda lebih menyenangkan.
- Membuat Hal-Hal Sulit Tampak Lebih Mudah – Saya seorang pelari. Meskipun saya berlari beberapa kali setiap minggu, berlari tidak pernah mudah bagi saya. Jadi saya menaruh beberapa lagu yang sangat ceria dan bertempo cepat di iPod saya. Alih-alih memikirkan betapa melelahkannya latihan saya, saya fokus pada ritme dan ketukan lagu. Lagu-lagunya menginspirasi saya untuk berlari lebih lama dan membuat latihan terasa lebih mudah.
- Mengangkat Suasana Hati Anda – Terkadang Anda bisa merasa sangat sedih. Anda mungkin mencoba membujuk diri sendiri untuk merasa lebih baik dengan keberhasilan yang moderat. Ketika itu terjadi pada saya, saya menemukan bahwa memainkan beberapa lagu yang sangat positif dapat mengubah suasana hati saya dengan sangat cepat. Lagu-lagu inspirasional ini membantu saya merasa lebih baik tentang hal-hal yang terjadi dalam hidup saya.
- Menginspirasi Anda untuk Mengambil Tindakan – Beberapa lagu dapat membantu Anda percaya pada diri sendiri dan kemampuan Anda untuk mencapai tujuan Anda. Salah satu lagu favorit saya yang melakukan itu adalah “I Believe I Can Fly” oleh R Kelly. Ketika saya mendengar kata-kata, ‘Jika saya bisa melihatnya, maka saya bisa melakukannya, Jika saya percaya saja, tidak ada apa-apanya,’ saya siap mengambil tindakan menuju tujuan saya karena saya merasa bahwa saya benar-benar dapat mencapainya.
- Membantu Anda Mengatasi Stres – Ada kalanya hidup menjadi sangat menantang, Anda dapat dengan mudah menjadi kewalahan. Jika Anda meluangkan waktu untuk mendengarkan lagu yang tepat, lagu tersebut dapat membantu Anda merasa lebih rileks dan damai. Ketika saya menemukan diri saya dalam keadaan ini, saya menyalakan lagu dengan kata-kata yang menginspirasi dan irama yang lambat. Kemudian saya duduk, memejamkan mata, bernapas dalam-dalam, dan mendengarkan. Ini membantu saya melepaskan stres dari pikiran dan tubuh saya. Saya merasa lebih damai dan mampu menghadapi apapun yang ada di depan saya.
Sekarang setelah Anda mengetahui bagaimana lagu-lagu inspirasional dapat memberdayakan Anda, mulailah mencari berbagai lagu yang dapat Anda gunakan untuk berbagai aspek kehidupan Anda. Kata-kata dan musik yang tepat dapat memberikan efek yang sangat positif pada kesejahteraan Anda secara keseluruhan.
Berikut informasi tambahan tentang bagaimana Anda dapat menggunakan lagu-lagu inspirasional untuk mencapai hasil positif dalam hidup Anda.
