Olah Raga

Bulu Tangkis Sangat Menyenangkan!

Saya suka bermain bulu tangkis! Saat ini saya bermain setiap minggu sebagai bagian dari klub olahraga di tempat kerja saya. Untuk membantu pemula dan pemain saat ini untuk meningkatkan keterampilan mereka, kami juga akan mengikuti sesi pelatihan bulu tangkis. Sangat mudah untuk mengambil kebiasaan buruk dan mengadopsi teknik yang cerdik sehingga sangat bermanfaat untuk mendapatkan tip dari para ahli. Pada gilirannya ini akan meningkatkan permainan yang kita mainkan dan memberi pemain lebih banyak rasa pencapaian karena mereka akan melihat permainan mereka meningkat secara dramatis.

Jika Anda ingin terlibat dan bermain bulu tangkis, lapangan sudah tersedia di sekolah, perguruan tinggi, atau pusat olahraga setempat. Bermain bulu tangkis juga tidak menguras kantong. Rata-rata biaya sebuah lapangan sekitar £10 (sekitar $15) dan jika Anda bermain ganda, ini jelas hanya £2,50 (sekitar $4) per pemain. Tentu saja, sebagai biaya tambahan Anda harus membeli raket dan shuttlecock tetapi tidak perlu biaya yang banyak. Hal terbaik untuk dilakukan adalah menetapkan anggaran dan menaatinya.

Raket bulu tangkis

Mereka semua memiliki bagian dasar yang sama seperti pegangan, batang dan kepala. Terbuat dari apa mereka berbeda; umumnya terbuat dari baja dan aluminium, semakin ringan raketnya semakin baik. Selama bertahun-tahun berat raket telah berkurang dan sekarang Anda dapat menemukan raket kelas atas dengan berat hanya 70 gram. Kebanyakan raket adalah 80-100 gram. Mereka terbuat dari komposit serat karbon. Serat karbon kaku dan menawarkan gerakan yang sangat baik. Sebelum serat karbon, raket terbuat dari kayu, bisa dibayangkan beratnya!

Raket head-heavy versus raket light-heavy

Anda bisa mendapatkan lebih banyak tenaga dari raket head-heavy dibandingkan dengan head-light ketika melakukan smash. Namun, kecepatan kok berkorelasi dengan kecepatan ayunan raket. Beberapa orang menemukan bahwa mereka dapat menghasilkan smash yang lebih cepat dengan raket head-light daripada raket head-heavy. Namun, kekuatan smash juga bergantung pada sejumlah faktor lain termasuk kekuatan pergelangan tangan Anda, teknik Anda, kekakuan raket dan aerodinamika, jenis senar raket, dan ketegangan senar. Saya tidak ingin terlalu teknis di sini tetapi jangan terburu-buru dan membeli raket yang berat karena tidak akan meningkatkan kecepatan dan kekuatan smash Anda secara dramatis. Jika Anda cukup kuat untuk menggunakan poros pada raket head-light, itu akan lebih menguntungkan Anda karena raket head-light juga membantu selama pertahanan.

Di pusat olahraga atau perguruan tinggi setempat di mana Anda dapat menyewa lapangan bulu tangkis, Anda juga dapat menyewa raket. Oleh karena itu, Anda dapat mencoba yang berbeda untuk mengetahui mana yang paling cocok untuk Anda sebelum membelinya.

Shuttlecock bulu tangkis (singkatnya shuttlecock)

Plastik atau bulu

Jika Anda seorang pemula, saya akan memilih yang plastik, mereka bertahan lebih lama. Saya akan merekomendasikan angkutan Yonex Mavis. Yang berbulu sangat bagus; mereka biasanya digunakan oleh para profesional.

Memilih kecepatan untuk angkutan rok nilon atau plastik

Kecepatan cepat – shuttle memiliki tutup strip merah pada tutupnya untuk bermain dalam kondisi dingin.

Kecepatan sedang – shuttle memiliki garis biru pada tutupnya untuk dimainkan dalam kondisi Normal

Kecepatan lambat – kok memiliki strip hijau di tutupnya untuk bermain dalam kondisi hangat

Gabus atau Karet

Saya akan memilih yang gabus, yang karet lebih berat dan ini memengaruhi penerbangan pesawat ulang-alik.

Nikmati Bulu Tangkis Anda!



Sumber

Click to comment

You must be logged in to post a comment Login

Leave a Reply

Berita Trend

To Top